高野山

• 4月 28 周四

  高野山二日一泊

  第一日：到达入住

  

  寺内清新的涂妙香令人神清气爽，由知客僧领至房间，听着僧人介绍，沿长廊步行，放松心情远离都市的喧嚣。

  进入房间后接受诚挚的问候，同时奉上点心茶水稍作歇息，经过回廊式庭院，参观寺内的中庭、茶室、书院、经堂，体会宁静的日式和谐之美，遥闻瀑布之音涤静心灵。

  第一日：散步写生

  

  大门

  伫立在高野山入口处，宽五间三户高21米，为一山之总门。现存为1705年重建。

  

  蛇腹路

  伽蓝入口处延伸出的小路。如果把高野山风景区看作一条龙，小路就位于蛇腹的位置。

  

  金刚峰寺

  由空海（弘法大师）开创的修禅道场，金刚峰寺是高野山全体寺庙的总称。

  

  坛上伽蓝

  高野山举行重要法会的场所，建有金堂和根本大塔等重要历史文化建筑。

  第一日：入浴 16：00

  

  高野山温泉浴场。温泉开放时间为每日16-22时，水质滑润富含矿物质，每次浸泡15分钟对健康大有脾益。

  第一日：晚餐 18：00

  

  在房间享用高野山精进怀石料理。采用纯天然食材，趁热享用味道绝美。雪白的胡麻豆腐是高野山特产，由吉野葛与白胡麻制成，口感滑嫩。

  第一日：写经 20：00

  

  携写经文。将般若心经用纤细的文字工整地抄写在经卷上，即使是第一次携写，也可以心静如水。

  第一日：就寝 22：00

  

  时间没有要求，若要参加第二日的晨钟早课，还是早些就寝吧。

• 4月 29 周五

  第二日：晨钟早课 6：00－８：００

  

  清凛的空气中鸣响一日之始的钟声，听到钟声便可前往本堂参加早课。

  聆听以唐音念诵的密宗经文。在诵经声中奉香参拜诸佛的同时，还可以观赏装饰华丽的本堂。

  寺里有古代日本大名（诸侯）住过的房间，屏风和四壁上有日本著名的狩野山水画派创作的襖绘。二层的资料室可以了解高野山的历史文化知识。

  第二日：冥想 8：10

  

  在和室中燃起烛光，体验冥想的修行。坐于榻榻米上，半闭双目调整呼吸，体会与自然和宇宙融为一体的感觉。

  第二日：参观高野山 10：00

  

  高野山灵宝馆

  陈列着金刚峰寺传承千年的贵重佛教绘画、佛像，平日作为博物馆开放供游人参观。

  

  女人堂

  高野山的入口称为高野七口，1872年以前禁止女性入内，因此设立了专供女性参拜的佛堂。

  

  奥之院

  高野山精神信仰的中心，弘法大师圆寂之圣地。供奉着超过20万座灵位，耸立着千年杉树。

  

  灯笼堂

  堂内灯火永燃不灭，供奉着天皇贡献的白河灯和上万盏灯笼。参拜的人在这里施舍、供奉，祈求神明保佑。

  第二日：返回大阪 16：00

• 4月 30 周六

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